Euer Workout Programm?

Hallo liebe Models,
wie sieht eigentlich euer Workout Programm aus? Wie bekommt man es hin, dass man einen perfekten Körper formen kann? Welche Trainingsmethoden taugen was?

Ich gehe regelmäßig joggen. Auch wenn ich das nicht als richtiges Workout bezeichnen würde, denn dazu gehört meiner Meinung nach auch noch Fitnessstudio und ein guter Trainer.

Früher bin ich oft ins Fitnessstudio gegangen. Man kann sich aber auch selbst einigermaßen fit halten. Vorallem im Winter sollte man aber schon hin und wieder mal in ein Fitnessstudio gehen, sonst setzt man gerne Winterspeck an

Ein richtiges Workout Fitness Programm habe ich nicht. Ich achte dennoch auf meine Figur und vermeide Süßigkeiten und andere "Sünden". Ein wenig Sport sollte man aber auch treiben.

Noch dazu bei der Kälte ... Sport treiben. Ich weiß nicht Ich hab das Glück, dass ich essen kann was ich möchte, ich nehme einfach nicht oder nur sehr, sehr wenig zu. Ideale Voraussetzungen zum modeln finde ich

Die meisten Models trainieren regelmäßig und halten sich fit. Workout Programme sind in Fitnessstudios üblich. Privat verzichte ich komplett auf solche Vorgaben und gehe regelmäßig joggen und schwimmen.

Ich habe (noch) kein Workout Programm. Will mich aber auch in einem Fitnessstudio anmelden. Weiß jemand ungefähr, mit welcher monatlichen Gebühr oder welchen Kosten ich rechnen muss? Gibt's da große Unterschiede?